Qigong Taichi Kiel

Herzlich willkommen bei Qigong Taichi Kiel.

Da ich Qigong, Taichi und Meditation nur noch privat und nicht mehr kommerziell praktizieren werde,  übergebe ich diese Website in Kürze an einen befreundeten Qigong- und Taichi-Lehrer, der künftig diese Website weiter betreiben wird. Meine private Website findet man unter “Nordisches-Licht.de”, die aber keinen kommerziellen Interessen dient.

In Kürze werden seine Kurse und Workshops auf dieser Seite publiziert.

Qigong Taichi Kiel– Im Huangdi Neijing (Der Gelbe Kaiser und die Innere Medizin) heißt es: Derjenige, bei dem eine Krankheit eindringen kann, hat bestimmt ein schwaches “Qi”. –

Wer das Qi (Lebensenergie) zu führen weiß, nährt den Körper von innen und wehrt nach außen hin schädigende Einflüsse ab.

Qigong / Qi Gong:

Unser medizinisches Qigong beinhaltet grundsätzlich Übungen des “Stillen Qigong” und des “Bewegten Qigong”. Diese alte Heilkunst beruht auf der Fähigkeit, das Qi – unsere Lebensenergie – anzuregen und zu stärken. Dieses geschieht über ausgewählte körperliche Übungsabfolgen sowie über mentales Training, das besonders im Bereich der Stressbewältigung sehr effektiv ist.

Das “Qi” kann man mit Lebensenergie übersetzen und das “Gong” bedeutet stetiges Üben. Nur wer dieses beherzigt, wird auch die erwünschten Erfolge erzielen können.

Taichi / Taiji:

Unser Taichi orientiert sich am traditionellen Yang-Stil. Diese alte chinesische Bewegungslehre ist eine sehr ästhetische Heilgymnastik. Die Bewegungsmuster entstammen den asiatischen Kampfkünsten. Physische und psychische  Ausgeglichenheit und Stabilität sind das Ergebnis des Taii.

Gönnen Sie sich die kleinen Auszeiten mit der großen Wirkung für Ihr Wohlbefinden.

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Meditation / Achtsamkeit:

Meditation wird ohne weltanschauliche Bindungen vermittelt. Zur Ruhe kommen – Körper und Geist über das “Stille Qigong” wieder ins Gleichgewicht bringen. Lassen Sie Sich inspirieren, um zu klarem Gewahrsein und tiefer, erholsamer Entspannung zu gelangen. Zeit für sich selbst haben bedeutet Lebensqualität zu gewinnen. Probieren Sie es einfach, die Erfolge werden Sie überraschen. Sie werden mit erhöhter Belastbarkeit und Ausgeglichenheit belohnt.

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Qigong Taichi Kiel bietet Qigong (Qi Gong), Taichi (Taiji, Tai Chi,Taijiquan) und Meditation in Kiel.

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